Ingrijirea ochilor, tenului, gurii, mâinilor si picioarelor

Lotiuni pentru ochi

- Asmatui (2 linguri) + apa (200ml) - infuzie contra inflamatiilor pleoapelor
- Albastrele-vinetele flori (1 lingura) + apa (500ml) - infuzie calmanta si tonifianta sub forma de comprese in cazul pleoapelor ridate si a ochilor obositi.
- Turita mare (2 linguri) + apa (200ml) - infuzie eficienta mai ales in cazul conjunctivitei
- Nu-ma-uita (15g) + apa (1 litru) - infuzie comprese calde pentru ochii inflamati
- Frunze de piersic (20g) + apa (100ml) - infuzie contra pleoapelor umflate

Emulsie pentru toate tipurile de ten

Se curata de coaja câtiva castraveti, se taie in doua scotând miezul cu lingurita. Se bat doua albusuri de ou, adaugându-le un pahar de apa de roze. Amestecul se toarna intr-o sticla peste miezul de castraveti. Se adauga 125g alcool, se amesteca bine dupa care se lasa in repaus 3 zile. Sticla va fi bine astupata. Se strecoara prin tifon, lichidul rezultat se toarna in sticla. Se agita inainte de intrebuintare.

Ape de gura

- Seminte de chimion (10g) + seminte de anason (10g) + alcool 700 (80g).
Se pun semintele la macerat in alcool timp de 10 zile dupa care se filtreaza. Se folosesc 20 picaturi la un pahar cu apa.
- Ulei de menta (5g) + alcool (100g) - 8-10 picaturi la 100g apa
- Ulei de lavanda sau flori (5g/20g) + alcool (100ml).
Florile se macereaza timp de 14 zile in alcool, apoi se strecoara. Se folosesc 6-8 picaturi in 100ml apa.

Creme pentru mâini crapate

- Telina (2 buc) + apa (500ml).
Se fierbe telina in apa timp de 30 minute dupa care in solutia respectiva se introduc mâinele. Inrosirea acestora este o reactie normala.
- Cartofi (100g) + apa (1 litru).
Se fierb bine cartofii, apoi se zdrobesc. In apa respectiva se introduc mâinile si se mentin 10-15 minute.

Lotiuni pentru ingrijirea mâinilor

- Faina de mustar (2 linguri) + apa (1 litru) - lotiune calmanta, impotriva iritatiilor
Se introduc mâinile in apa respectiva si se mentin 15 minute.

- Faina de porumb (2 linguri) + apa (500ml).
Se fierbe câteva minute faina in apa, apoi se lasa sa se raceasca. Se freaca mâinile.

Bai contra transpiratiei excesive a picioarelor
- Menta (200g) + apa (3 litri)
- Coaja de stejar (300g) + apa (3 litri)

Retete contra degeraturilor de la picioare
- Foi de varza ca atare sau infuzie (50g foi la 500ml apa)
- O telina mare + apa (2 litri) - se foloseste sub forma de bai la picioare

Reteta contra bataturilor
Frunze de urechelnita care se aplica ca atare seara.

Reteta contra picioarelor umflate
Foi de nuc (450g) + apa (3 litri) - decoct folosit sub forma de bai.

Explicatii:
Infuzia - se marunteste planta, se pun din ea 1-2 lingurite intr-un vas si se toarna peste aceasta apa circa 200-300 g. Vasul se tine acoperit timp de 20 minute dupa care continutul se strecoara prin tifon sau vata.
Decoctul - 1-2 lingurite din planta maruntita se pune peste apa in fiebere (cca. 250 g) dupa care se continua fierberea timp de 20-30 minute, apoi se filtreaza. Daca apa a scazut prea mult, completam cu apa la cantitatea dorita. Se poate prepara de asemenea si punând planta in apa rece , se fierbe 20-30 minute dupa care se strecoara imediat.
Maceratul - planta este pusa in contact cu apa (fiarta si racita).