Culorile

Una dintre caracteristicile uimitoare ale lumii vizibile este abundenta de culori. Aerul, apa si solul sunt colorate. Cerul este albastru, cenusiu sau intunecat-negru, uneori chiar rosu sau purpuriu. Solurile pot fi mai negre, mai brune, poate gri sau rosiatice. Ochiurile de apa pot parea colorate in albastru sau verde. De exemplu, chiar daca zapada nu este alba, care este o non-culoare, ea atrage toate nuantele spectrului. Oamenii sunt insa capabili sa perceapa doar rezultatul disiparii culorilor, care da senzatia de "alb".
Una din cele mai importante modalitati de a obtine informatii despre lumea inconjuratoare este analizarea culorilor oricarui lucru din natura. Trebuie sa nu utilizam puterea culorilor pentru a trata afectiuni sau boli, pentru a curata gandurile noastre, pentru a crea un mediu armonios in care sa ne traim viata sau sa ne desfasuram activitatea etc.

Modalitati de utilizare a culorilor
Suntem zilnic afectati de culori, de design si decoratii interioare, fie acasa, fie pe strada: panouri publicitare si alte semne, care sa ne faca sa cumparam anumite produse sau sa apelam la anumite servicii. Chiar si culorile imbracamintii ne pot influenta starea de spirit.

Decorarea casei
Utilizati culorile astfel incat sa creati o atmosfera placuta in casa. De exemplu, un dormitor zugravit in rosu ne poate supra-stimula si perturba somnul, cauzand chiar insomnii. Culoarea indigo induce calm si poate chiar stopa durerea de cap.

Respiratia colorata
Aceasta tehnica este foarte simpla: de fiecare data cand respirati, aerul pe care il inhalati are culoare pe care o doriti si o alegeti dvs. Astfel, va ajuta sa va concentrati asupra unui anumit lucru avand acea culoare. De exemplu, daca doriti sa respirati verde, concentrati-va asupra unui petic de iarba de un verde aprins sau asupra frunzelor de copac (de exemplu, stejar). Daca doriti sa va concentrati asupra acestui exercitiu, incercati sa aveti o activitate pe care o gasiti potrivita. Pentru aceasta, se utilizeaza cristalele.

Imbracamintea
Imbunatatiti starea de sanatate si de spirit alegand imbracamintea dvs. in functie de culoarea dorita. Alegeti esarfe de matase de culori diferite pentru a putea estompa puterea culorilor. Asezati petice de matase sub perna, in timpul somnului. Acestea trebuie sa aiba culoarea dorita de dvs. pentru a micsora tensiunea si stress-ul.
In continuare, vom prezenta cateva indicatii in legatura cu alegerea culorilor potrivite pentru imbracamintea dvs. in functie de starea dvs.
Imbracamintea de culoare rosie este utilizata pentru dinamizarea energiilor Yang. Pot fi purtate daca facem exercitiu fizic sustinut, insa doar pentru perioade scurte de timp.
Imbracamintea de culoare galbena e indicata pentru intarirea si dinamizarea creierului si a nervilor. Se folosesc in cazul suprasolicitarii intelectuale sau in cazurile de criza afectiva.
Imbracamintea de culoare portocalie ajuta la focalizarea constiintei in corp. Astfel, ne ajuta sa ne simtim mai bine, sa fim optimisti etc.
Imbracamintea de culoare verde sau gri trebuie purtata daca suferim de grave tulburari emotionale sau mentale. Dar nu trebuie purtate timp indelungat, in special cele verde crud.
Imbracamintea de culoare albastra sau violet este indicata deoarece aduce rafinament interior, calm, liniste. Dar, in timp, poate cauza oboseala, constipatie sau chiar indigestie cronica.
Imbracamintea alba evidentiaza puritatea. Astfel, cei din jurul nostru ne percep asa cum suntem intr-adevar.

Alimentatia
Alimentatia poate fi o modalitate potrivita de a absorbi vibratiile culorilor. Alegeti intotdeauna alimente proaspete. Evitati aditivii, conservantii, alimentele semi-preparate si utilizarea cuptorului cu microunde. Chiar si dieta poate avea rezultate mai bune daca acordati atentie culorilor alimentelor. De exemplu, alimentatia, bauturile si imbracamintea de culoare galbena ajuta la eliminarea excesului de grasimi din corp, in timp ce albastrul poate incuraja ingrasarea.

Lampa de cromoterapie
Se poate utiliza orice tip de lampa folosita de catre fotografi. Aceasta trebuie sa fie inchisa ermetic si i se pot atasa filtre colorate in functie de dorintele si necesitatile noastre. Atunci cand o folosim, trebuie sa ii atasam un filtru din sticla colorata pentru a-i da efectul dorit.