Vitamina B2

Vitamina/mineral: B2, riboflavina

RDA sau DV: 1,3-1,7 mg

DV optim: 10-60 mg

Functie nutritionala: oxigenarea celulelor, crestere, par, piele, ochi, formarea celulelor si a anticorpilor

Activ impreuna cu: B-complex, B6, C, niacin

Afectiuni tratate: probleme ale pielii, probleme de greutate si vedere, indigestie, chelire