Oul

Oul este un aliment tonic, constituind o hrana completa. Ajuta in convalescente, anemii, arterite. Eficient in cazuri de tuberculoza osoasa si articulara, tuberculoze pulmonare si viscerale, are efect tonifiant asupra sistemului nervos central, antitoxic, stimulator al secretiilor sucurilor digestive (este stimulent digestiv).

Recomandarile consumului de oua pentru o zi

copii: de la 1 la 3 ani - 35 grame; de la 4 la 6 ani - 40 grame; de la 7 la 9 ani - 50 grame; de la 10 la 12 ani - 50 grame; la fel de la 13 la 20 de ani;
adulti: 300 calorii - 30 grame; 3500 calorii - 35 grame; 4000 calorii - 40 grame;
femei (in perioada sarcinii): 50 grame; o batrani: 15 grame.

In general, se recomanda a fi consumate doua galbenusuri crude.

pentru copii anemici, in convalescenta: un galbenus de ou de gaina crud sau 5 galbenusuri de oua de prepelita, ajuta enorm in refacerea sanatatii;
pentru copii rahitici: coji de ou uscate si pisate fin; 1-2 varfuri de cutit amestecate in pireuri, salate sau sucuri de cruditati;
hemoptizie: o lingura coaja de ou pisata fin intr-un pahar cu vin natural;
dizenterie uooara: doua albusuri de ou batute spuma, amestecate intr-un pahar cu apa si putina miere; se ia cate o lingura din ora in ora.

Astrograma.ro - serviciile AstroDex

Remedii populare

Tuse la copii - Se amestecă 100 gr miere cu 100 gr unt proaspăt și conținutul unui pachețel de vanilie. Se dă copilului, din acest amestec, de trei ori pe zi, câte o linguriță. Dacă se folosește miere de Tei și se adaugă și 2 gălbenușuri proaspete efectul apare după primele 2-3 lingurițe. Atenție: dacă văd copiii cum preparați această rețeta vor mânca totul deodată că le place. Tusea se oprește în câteva ore, dar după 24 de ore vor tuși în continuare. Dați-le numai câte un pic cu lingurița și întindeți tratamentul pe mai multe zile și dacă nu mai tușesc. Este un emolient excelent.