Băi de fan

Denumirea uzuală: Fân.

Calități curative și acțiune farmaceutică: Baia fierbinte cu flori de fân activează circulația, permite preluarea rapidă a principiilor active din plante, mărește pe moment capacitatea de apărare a organismului în fața infecțiilor. Este un remediu excelent contra infecțiilor renale și a cistitei, reumatismului, guturaiului, gripei (în faza incipientă). Este recomandat cu precădere persoanelor cu mare sensibilitate la frig și la curenții de aer rece.

Recomandări

Băile fierbinți parțiale, cum ar fi cea de șezut sau a membrelor, se fac într-un lighean, numai cu infuzie răcită până la temperatura de 37-39^oC, fără adaos de apă.

Preparare

Baie cu flori - În cinci litri de apă fiartă se adaugă 10-15 mâini de flori de fân. Se lasă să se infuzeze vreme de 15-20 minute, amestecând din când în când. Se filtrează infuzia și se toarnă fierbinte în apa de baie, potrivindu-se temperatura apei, așa încât să se ajungă la 38-40^oC. Baia durează 20-30 de minute, timp în care apa trebuie menținută mereu foarte caldă, prin adăugarea de apă fierbinte sau infuzie de flori de fan fierbinte.

Baia cu extract complet de flori de fân - În 5 litri de apă se pun la înmuiat 7-10 mâini de flori de fân, timp de 8-10 ore, la temperatura camerei (se lasă de dimineață până seara). Se filtrează maceratul și se pune deoparte într-un vas. La florile de fân rămase se mai adaugă 3-4 mâini de flori proaspete, se pun la fiert 1-2 minute în 5 litri de apă clocotită, după care se lasă să infuzeze timp de 20-30 minute. După ce s-a răcit acest decoct, se filtrează și se combină cu maceratul la rece obținut inițial, după care se toarnă în apa de baie. Acest extract conține atât principiile active obținute prin macerare, cât și cele extrase la temperaturi înalte, fiind din acest motiv cel mai activ.

Cataplasmă cu flori de fân

Cataplasma caldă - O mână de flori de fân se opăresc cu o cană de apă clocotită, vreme de 10-15 minute. Se scot apoi florile de fân și se filtrează. Se învelesc în tifon și se aplică cât se poate de calde pe locul afectat.
Cataplasma rece - O mână de flori de fân se macină cu râșnita de cafea sau se mărunțesc în piuă. Se adaugă peste ele apoi, apă caldă (la 37-42^oC) și se lasă să stea vreme de 1-2 ore. Apoi, se învelesc în tifon și se aplică pe locul afectat.

Precauții și contraindicații

La baia completă cu flori de fân, creșterea temperaturii se va face gradat, pornind de la temperatura de 36-37^oC. Nu vor face aceste băi fierbinți persoanele hipertensive, care suferă de ischemie cardiacă, epilepsie, tromboflebită, arterită obliterantă în forme grave, care au suferit accidente vasculare.

Băi de flori de fan

Florile de fân se obțin prin scuturarea fânului imediat după uscare. Atunci, prin "sită" făcută de paiele uscate, sunt cernute flori, semințe și frunze ale plantelor medicinale care cresc împreună cu iarba. Pentru obținerea acestor flori, fânul trebuie scuturat cât este proaspăt (imediat după uscare), altfel se scutură singur, și florile se pierd în timpul transportului și al diferitelor manipulări ori se degradează în timpul depozitării. Valoarea terapeutică cea mai mare o au florile obținute din fanul din anul respectiv, în timp ele pierzându-și puterea curativă. Se poate folosi și fânul ca atare, mărind doar concentrația extractelor folosite, de cinci ori. În sanatoriile cu tradiție din Occident, care utilizează acest gen de remedii, este folosit de obicei fânul ca atare, fără a mai separa florile de el.

Factorul curativ: flori

Afecțiuni pentru care se recomandă

• Afecțiuni ale nervilor periferici, dureri musculare. Se fac băi generale calde, cu extract complet de flori de fân, băi care vor avea o durată de 30 de minute. Tratamentul se face de 2-3 ori pe săptămână și are efecte blânde, de reglare a activității sistemului nervos central, dar și de stimulare a nervilor periferici, de eliminare a durerilor musculare. Sunt indicate în parezele ușoare, în nevralgii, în mialgii.
• Cistită și bolile renale. Se recomandă băile fierbinți de șezut făcute seara, vreme de 10-20 de minute. Într-un lighean se toarnă 5-7 litri de infuzie fierbinte de flori de fân, care se lasă să se răcească la 39^oC. După așezarea în lighean, se mai adaugă din când în când infuzie fierbinte, pentru ca temperatura să rămână constantă. După baie, corpul nu se șterge, ci se învelesc șalele într-un prosop uscat și cald, după care pacientul se acoperă cu o pătură, vreme de o jumătate de oră.
• Reumatismul. În reumatism se folosesc băile parțiale și cele complete. De obicei, terapeuții naturişti recomandă băile complete foarte fierbinți, făcute cu extract complet de flori de fân: se toarnă în cada cu apă fierbinte (la 39-41^oC) 5 litri de extract complet de flori de fân, se acoperă cada cu o folie, astfel încât doar capul și gâtul să iasă afară, restul corpului "inspirând" aburii de flori de fân din cadă. Din când în când, se mai adaugă infuzie fierbinte, pentru ca temperatura apei să nu scadă. Aceste băi se fac o dată la două zile, pe o perioadă de minimum 10 zile, apoi se reduc treptat. Tratamentul este deosebit de eficient, deoarece la acțiunea antireumatică, analgezică, antiinflamatoare, articulară a plantelor se mai adaugă un proces amplu de dezintoxicare. Reamintim că aceste băi fierbinți sunt contraindicate persoanelor care suferă de boli cardiace și vasculare.
• Bolile de piele. Numeroase plante care cresc laolaltă cu fanul au efecte antiseptice și modifică anumite procese metabolice la nivelul pielii, atunci când sunt utilizate extern: trifoiul roșu combate ciupercile parazite, piciorul-cocoșului este antibacterian, pătlagina este antibacteriană și favorizează refacerea țesuturilor, sânziana galbenă este cicatrizantă, cimbrișorul și coada-șoricelului sunt antiinflamatoare și antialergice etc. Iată de ce băile cu extract complet de flori de fân sunt cât se poate de indicate ca adjuvant sau chiar ca modalitate principală de tratament pentru eczeme, infecții bacteriene ori cu ciuperci la nivelul pielii, sclerodermie. Excepție fac infecțiile în faza acută, care necesită folosirea unor antiseptice puternice, precum și anumite dermatoze care se agravează în mediu umed. Pentru tratarea alergiilor, infecțiilor, acneei, psoriazisului, dermatozelor rebele la alte forme de tratament, se recomandă băi parțiale (în care să fie introdusă doar partea afectată) cu extract complet de flori de fân. Se începe cu o cură intensivă: 1-2 băi de 15-30 minute pe zi, timp de o săptămână, apoi se face o baie la 2 zile, timp de alte trei săptămâni. În paralel, se fac cure de dezintoxicare cu plante, cum ar fi trei-frați-pătați, soc, angelică.
• Migrenă. Există mai multe modalități de aplicare a florilor de fan, în funcție de tipul de pacient și circumstanțele în care apare această afecțiune:
  • Dacă durerea se diminuează la cald, se pune o cataplasmă caldă cu flori de fân pe ceafă, peste care se ține o sticlă umplută cu apă fierbinte (pentru ca temperatura să nu scadă). Aplicația durează o jumătate de oră până la o oră, timp în care pacientul rămâne cât mai relaxat, întins pe burtă, căutând să respire cât mai profund.
  • În cazurile în care durerea se agravează la căldură, se fac cataplasme reci cu flori de fân, pe frunte și tâmple, care se schimbă la 10-15 minute. O astfel de procedură va fi făcută timp de maximum o oră pe zi.
  • Băile complete cu extract la rece din flori de fân sunt indicate mai ales persoanelor surmenate, care lucrează intelectual vreme îndelungată, care se simt slăbite și devitalizate. Se fac cure - o baie completă la 3 zile, vreme de 3 săptămâni.
• Insomnia. Se recomandă băile complete cu extract complet din flori de fân făcute seara, chiar înainte de culcare. Temperatura apei de baie va fi reglată astfel încât pacientul să se simtă cât mai destins. Baia durează 30 de minute. În prima săptămână va fi făcută câte o baie pe zi, înainte de culcare. Apoi se face câte o baie la 3 zile.
• Adjuvant în boală canceroasă. Băile cu extract complet de flori de fân sunt un adjuvant prețios în tratamentul cancerului, datorită efectelor detoxifiante și anticancerigene ale anumitor plante din componenţa fânului. Printre plantele purificatoare menționăm drobița, șovârful, chimenul, sânzienele albe, iar dintre cele anticancerigene: brânca-ursului (mai ales frunza), iarba-șarpelui, cimbrișorul, trifoiul roșu. Băile contra cancerului vor fi făcute de regulă o dată pe săptămână, maximum de două ori pe săptămână, și vor dura jumătate de oră. Temperatura nu va fi nici prea mare, nici prea mică, pentru a nu suprasolicita organismul. Folosirea extractului complet va da acestei băi și proprietăți revitalizante deosebite (datorită păstrării anumitor proprietăți bioenergetice ale florilor de fan).