Terapii Naturiste

Retete de ingrijire pe baza de apa

Formula cu actiune antiimflamatoare, emolienta si antiseptica: Se folosesc frunze de frasin, de menta, de mesteacan, flori de galbenele, de lavanda si de musetel, muguri de pin, cimbru de cultura, sovarf si pastai de fasole in parti egale, se fierb in 3 litri de apa timp de 15 minute dupa care se strecoara prin vata. Lichidul astfel obtinut se amesteca cu apa din cada. Durata baii e de 15-20 de minute.

Infuziile preparate din urmatoarele plante au actiune reconfortanta si sedativa: flori de maghiran, de tei, coaja de paducel, flori de busuioc, flori de valeriana, matisori de salcie, musetel, salvie, menta, levantica. Cum se realizeaza infuzia? Se marunteste planta, se pun din ea 1-2 lingurite intr-un vas si se toarna peste aceasta apa circa 200-300 g. Vasul se tine acoperit timp de 20 minute dupa care continutul se strecoara prin tifon sau vata.

Baia de amidon pentru pilelea care prezinta roseata sau iritatii: se arunca in apa de baie un pumn de amidon de grau sau se pune la macerat pentru 10-14 ore, 200-300 g amidon de grau sau de cartofi. Peste masa astfel formata se adauga 4-5 litri apa calda si se toarna in cada.

Baia de sare calmeaza si slabeste: se pune 1 kg de sare in apa de baie. Dupa efectuarea baii (de preferabil seara, timp de 10 minute) se face dus cu apa calda.

Comprese

Inainte de a incepe cu aceste retete, dam urmatoarea explicatie necesara mai tarziu: Decoctul se realizeaza astfel: 1-2 lingurite din planta maruntita se pune peste apa in fiebere (cca. 250 g) dupa care se continua fierberea timp de 20-30 minute, apoi se filtreaza. Daca apa a scazut prea mult, completam cu apa la cantitatea dorita. Se poate prepara de asemenea si punand planta in apa rece, se fierbe 20-30 minute dupa care se strecoara imediat.

Comprese cu actiune antiimflamatoare, decongestionanta

  • Ciubotica cucului (5g) + apa (100g) - decoct
  • Cretisoare (5g) + apa (100g) - infuzie
  • Fenicul (1 lingurita) + apa (500g) - infuzie
  • Talpa gastei (10g) + apa (100g) - infuzie

Comprese cu actiune cicatrizanta

  • Suc de ceapa (1 lingura) + apa (300g) - se amesteca
  • Suc de ceapa + ulei vegetal (in parti egale) - se amesteca
  • Sunatoare (30g) + ulei vegetal (300g) + alcool (30g) - se macereaza planta in alcool timp de 12 ore, apoi se adauga uleiul si se tine pe baie de apa 3 ore. Se lasa 48 ore dupa care se strecoara.
  • Tataneasa radacina (20g) + apa (1 litru) - decoct
  • Unguras (5g) + apa (100g) - infuzie

Comprese contra eczemelor, dermatozelor

  • Afine de munte (1 lingurita) + apa (300g) - decoct. Se zdrobesc afinele si se fierb 30 de minute
  • Catina alba (1 lingura) + apa (250g) - infuzie
  • Cresonul (30g) + apa (1 litru) - infuzie
  • Fluieratoarea (5g) + apa (100g) - decoct
  • Lingurea (5g) + apa (100g) - infuzie
  • Pansea salbatica flori (40g) + apa (500g) - infuzie
  • Pelin (5g) + apa (100g) - infuzie
  • Podbal flori si frunze (5g) + apa (100g) - infuzie
  • Rachitan varfuri inflorite (20g) + apa (500g) - infuzie
  • Sanisoara (5g) + apa (100g) - infuzie
  • Sipica flori si radacina (10g) + apa (1 litru) - decoct
  • Stevie de gradina radacina (20g) + apa (1 litru) - decoct
  • Trei frati patati (3g) + apa (100g) - infuzie
  • Ulm ramuri tinere (20g) + apa (1 litru) - decoct

Atentie! In caz de intoleranta (stari alergice, urticarii, etc.), datorita principiilor active pe care le contin plantele, se renunta la tratament.




tratament - terapie - naturist - reţete - sănătate - boala - medicina - alternativă - populară - catalog plante medicinale