Stres de toamna

In luna octombrie, organismul poate da semnale de oboseala: trecerea de la sezonul cald la cel rece e destul de stresanta si de obositoare pentru trup. Toamna se trezesc suferinte care au fost adormite din primavara.

Afectiuni:

Ulcer gastroduodenal: e o afectiune care evolueaza ciclic, cu perioade de acalmie si crize dureroase. Acum e foarte posibil sa te chinuiasca, desi ai tinut toata vara regim. Renunta la must, visinata si ciorbe acre, in favoarea lactatelor si a supelor.
Astm bronsic: accesele de tuse si sufocare se pot inteti toamna, mai ales cind iesi afara, in ceata sau frig. Ai astm alergic? Evita crizantemele si tufanelele deoarece ele au polen!
Guturai si amigdalita: toamna te poate surprinde si cu un sistem imunitar usor lenevit, nepregatit pentru sezonul se urmeaza. Acum se raceste usor, iar infectiile respiratorii sint contractate rapid - imbraca-te corespunzator sezonului ai, preventiv, ia vitamina C.
Astenia de toamna: ai interes scazut pentru munca, oboseala zilnica, insomnii sau nu te mai saturi de somn? Se intimpla frecvent toamna. Daca simptomele nu trec in citeva zile sau se intensifica, mergi la doctor!

Actuala serie a cursurilor de astrologie şi numerologie a început în 17 ianuarie. Se mai pot face înscrieri până vineri 24 ianuarie.

Horoscop zilnic AstroDex

Sfaturi diverse

Cobaltul este, de asemenea, un oligoelement esential. Este raspandit in intregul organism. In cantitati mai mari se afla in ficat, rinichi, cord si vasele sangvine. In organism, calea cea mai normala de patrundere este alimentatia. Cel mai important in acest proces este consumul de lapte crud, proaspat muls. Se intalneste in spanac, varza si alge. Alaturi de fier si cupru, cobaltul intervine direct in procesul de formare a hematiilor. Un rol important in mentinerea integritatii sistemului nervos si, indeosebi, a celui vegetativ-simpatic. Intervine direct in procesul de crestere al organismului. Lipsa cobaltului in organism favorizeaza aparitia anemiei pernicioase. Alimentatia vie, echilibrata si variata, mentine o sanatate perfecta, fara nici un fel de medicamente, la copii, adulti si varstnici.