 | Sfaturi diverse |
Zincul se gaseste in cantitati mari, in prostata, pancreas, oase, rinichi, ficat, piele, muschi, hematii (globulele rosii). El este procurat in organism din alimentele vegetale si animale. Cel mai importante sunt: ouale, laptele, boabele de cereale, semintele de dovleac, drojdia de bere, etc. Fructele si legumele contin mai putin zinc. Acest mineral, odata patruns in organism, participa la desfasurarea numeroaselor procese fiziologice, prezenta sa, in acest caz, fiind obligatorie. Zincul patrunde in constitutia enzimelor care favorizeaza digestia, absorbtia si sinteza intestinelor, oxidarea alcoolului, formarea si degradarea depozitelor de glucoza, maturizarea osoasa, functionarea sistemului vascular. |
|
Retete naturiste de preparare a produselor cosmetice pentru tenul normal si
uscat
Lotiuni pentru tenul normal si uscat
- Galbenele (4 linguri) + apa (250ml) - infuzie
- Sâmburi de gutui (2 linguri) + apa (250ml) - macerat
- Morcovi (2 buc) + apa (500ml).
Se fierb morcovii 20 de minute dupa care se strecoara.
- Mac salbatic petale (20 buc) + apa (250ml) - infuzie cu care se spala fata de
2-3 ori pe saptamâna.
- Menta (5g) + apa (100ml) - infuzie (compresa)
- Frunze de salata (1 buc) + apa (500ml) - decoct
- Flori de arnica (1 lingura) + apa (100ml) - infuzie pentru tenul palid
- Tarâte de grâu (1 pahar) + sucul unei lamâi + miere de albine (20g) + apa de
ploaie (1 litru).
Se fierb tarâtele in apa, se filtreaza, se adauga sucul si mierea. Recomandata
tenului normal sau uscat cu porii dilatati.
- Lapte de vaca (125ml) + suc de lamâie (10g).
Laptele fiert se amesteca cu sucul de lamâie. Se utilizeaza seara. Recomandata
tenului normal sau uscat cu porii dilatati.
- Miere de albine (5g) + apa de roze (60 ml) + apa de flori de portocale (20g) +
alcool (15g). Mierea se dizolva in maestecul de ape aromatice si se adauga peste
alcool. Se filtreaza. Dupa folosire de unge fata cu crema.
Masti pentru tenul uscat
- Tarâte de grâu (15g) + miere (5g) + infuzie de musetel sau tei + caolin.
Caolinul se amesteca cu tarâta si mierea, apoi se adauga infuzia pâna la
obtinerea unei paste.
- Lapte (2 linguri) + miere (1 lingura) + tarâte de grâu (1 lingurita).
- Lapte praf (1 lingurita) + miere (1 lingurita) + infuzie de musetel.
Laptele praf se amesteca cu o cantitate mica de infuzie de musetel, se adauga
mierea, apoi restul de infuzie pâna la obtinerea unei paste.
- Smântâna (1 lingura) + miezul unei banane + suc de portocale (2 lingurite) -
indicata in special tenului palid, ofilit.
- Suc de morcovi sau morcov ras pe razatoarea mica + caolin.
In functie de uscaciunea tenului se poate adauga o lingurita de smântâna.
- 1 galbenus de ou + ulei floarea soarelui (1 lingurita) + suc de fructe (1
lingurita)
- Lapte caldut (1 lingurita) + polen (1 lingurita) + 1 galbenus de ou.
Persoanele alergice la polen sa nu foloseasca aceasta masca!
- Drojdie de bere (25g) + miere (1 lingurita) + caolin (1 lingurita) + infuzie
de musetel.
Se tritureaza drojdia de bere cu mierea, se adauga caolinul, apoi infuzia de
musetel pâna la obtinerea unei paste.
- Drojdie de bere (15g) + 1 galbenus de ou + suc de lamâie (2 lingurite) -
indicata pentru albirea tenului uscat.
- Fulgi de ovaz (1 lingurita) + smântâna (4 lingurite) - se amesteca si se lasa
sa se umfle timp de o ora.
Explicatii:
Infuzia - se marunteste planta, se pun din ea 1-2 lingurite intr-un vas si se
toarna peste aceasta apa circa 200-300 g. Vasul se tine acoperit timp de 20
minute dupa care continutul se strecoara prin tifon sau vata.
Decoctul - 1-2 lingurite din planta maruntita se pune peste apa in fiebere (cca.
250 g) dupa care se continua fierberea timp de 20-30 minute, apoi se filtreaza.
Daca apa a scazut prea mult, completam cu apa la cantitatea dorita. Se poate
prepara de asemenea si punând planta in apa rece , se fierbe 20-30 minute dupa
care se strecoara imediat.
Maceratul - planta este pusa in contact cu apa (fiarta si racita).
|
|
