Originar din Europa Centrală şi Nordică şi din Asia de Est, coacăzul negru este răspândit şi pe teritoriul României, adaptându-se uşor la zonele colinare şi submontane. În fitoterapie, seminţele de coacăz negru sunt printre cele mai bogate surse de acizi graşi esenţiali, iar fructele sunt renumite pentru conţinutul bogat în vitamina C.
Fructele conţin o cantitate considerabilă de vitamina C (150 mg%), vitamine din complexul B, zaharuri, acizi organici (citric şi malic), proteine, calciu, fier, fosfor, potasiu, sodiu, zinc, cuplu, clor, flor, flavonoide etc. Frunzele conţin flavonoizi, ulei esenţial, oligozaharide, enzime, săruri minerale. Seminţele au conţinu crescut de acizi graşi polinesaturaţi (în special AGL şi omega-3 şi omega 6).
Factorul curativ: frunzele şi fructele.
Efect antiinflamator, antialergic, antioxidant, tonic, diuretic.
Nu există.
Cristiana Tănase
© Editura Fidelia
Sfaturi diverse
Manganul se găsește în țelină, pătrunjel, păstârnac, praz, spanac, lobodă, vinete, andive, cicoare sălbatică, fructe, cum ar fi merele, perele, cireșele, vişinele, castanele, măslinele, lămâile, toate acestea preparate la rece, fără foc. Întârzierea creșterii se manifestă prin lipsa manganului în corp, scăderea rezistenței osoase, apariția malformațiilor scheletice, alterarea sistemului de reproducere, convulsii, paralizie, modificarea metabolismului glucidic și lipidic. Poate apare, de asemenea, la copii orbirea sau surditatea. La persoanele adulte pot apare zgomote în urechi sau pierderea totală a auzului.
Sfaturile și orice alte informații despre sănătate disponibile pe TerapiiNaturiste.ro au doar scop informativ, nu sunt sfaturi medicale, nu sunt menite să înlocuiască recomandarea medicului. Utilizatorii își asumă toată responsabilitatea pentru aplicarea conținutului asupra lor.
tratament - terapie - naturist - reţete - sănătate - boala - medicina - alternativă - populară - catalog plante medicinale